Czarny bez wzmacnia odporność i skraca czas infekcji
Czarny bez posiada właściwości: przeciwwirusowe, przeciwzapalne, antyoksydacyjne, immunomudulujące, a nawet przeciwdepresyjne.
Czarny bez posiada właściwości: przeciwwirusowe, przeciwzapalne, antyoksydacyjne, immunomudulujące, a nawet przeciwdepresyjne.
β-alanina jest jednym z popularnych suplementów stosowanych przez sportowców wyczynowych w celu poprawy wyników sportowych.
Z najnowszych badań wynika, że prebiotyki mogą redukować tkankę tłuszczową u dzieci z nadwagą lub otyłością, zmieniając skład ich mikrobioty.
Cholina w ciąży pozytywnie wpływa na rozwój mózgu, procesy poznawcze tj. pamięć wzrokowa, prędkość przetwarzania informacji, a także iloraz inteligencji.
Dieta bogata w błonnik zmniejsza ryzyko śmierci z powodu cukrzycy, chorób serca oraz raka jelita grubego.