Cynamon wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, wspomagające leczenie chorób układu krążenia, zmniejszające ryzyko raka jelita grubego, przeciwgrzybicze oraz obniżające stężenie glukozy we krwi (glikemię).
β-alanina jest jednym z popularnych suplementów stosowanych przez sportowców wyczynowych w celu poprawy wyników sportowych.
Z najnowszych badań wynika, że prebiotyki mogą redukować tkankę tłuszczową u dzieci z nadwagą lub otyłością, zmieniając skład ich mikrobioty.
Zielona herbata jest, zaraz po wodzie, najczęściej spożywanym napojem na świecie. Katechiny znajdujące się w zielonej herbacie mają działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalnie, wspomagają układ krążenia oraz odchudzanie.
Kwercetyna to związek organiczny pochodzenia roślinnego o właściwościach leczniczych i wspomagających organizm. Występuje powszechnie w wielu owocach, warzywach i ziołach.