Kawa – prozdrowotne właściwości
Kawa stanowi istotny element diety wielu ludzi i jest jednym z najczęściej konsumowanych napojów na świecie. Debata dotycząca jej wpływu na zdrowie człowieka toczy się od kilku dekad.
Cynamon (Cinnamomum verum, Cinnamomum cassia)
Cynamon wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, wspomagające leczenie chorób układu krążenia, zmniejszające ryzyko raka jelita grubego, przeciwgrzybicze oraz obniżające stężenie glukozy we krwi (glikemię).
Artemizyna (Artemisia annua, Bylica roczna)
Artemizyna, substancja aktywna w Bylicy rocznej, ma udowodnione działanie przeciwmalaryczne oraz antyoksydacyjne. Istnieją również badania naukowe sugerujące silne działanie przeciwnowotworowe tej substancji.
Błonnik zmniejsza ryzyko śmierci z powodu cukrzycy, chorób serca oraz raka jelita grubego
Dieta bogata w błonnik zmniejsza ryzyko śmierci z powodu cukrzycy, chorób serca oraz raka jelita grubego.
Cukrzyca – przegląd suplementów diety wspomagających leczenie
Cukrzyca to choroba wywołująca zagrażające życiu powikłania. Cynk, pochodne inozytolu, kreatyna, berberyna oraz cynamon wspomagają leczenie cukrzycy.
Kurkumina (Kurkuma)
Kurkumina, aktywny składnik kurkumy, wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Wyniki badań klinicznych sugerują, że suplementacja kurkuminą może być korzystna w miażdżycy, cukrzycy typu II, chorobach zapalnych jelit, chorobach reumatycznych, oraz depresji.
Koenzym Q10 (Ubichinon)
Koenzym Q10 jest syntezowany we wszystkich tkankach i komórkach organizmu. Jego suplementacja może być korzystna w przypadku niewydolności serca, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy oraz niepłodności
Imbir (Zingiber officinale)
Imbir lekarski (Zingiber officinale) wykorzystywany jest między innymi w przeciwdziałaniu stanom zapalnym, we wspomaganiu leczenia chorób zapalnych i zwyrodnieniowych stawów, problemów z układem pokarmowym, astmy, cukrzycy oraz bólu menstruacyjnego.
EGCG – Ekstrakt z zielonej herbaty
Zielona herbata jest, zaraz po wodzie, najczęściej spożywanym napojem na świecie. Katechiny znajdujące się w zielonej herbacie mają działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalnie, wspomagają układ krążenia oraz odchudzanie.